Pirâmide Alimentar Brasileira
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A Pirâmide Alimentar Brasileira foi criada em 1996 por pesquisadores da Universidade de São Paulo que adaptaram a Pirâmide Alimentar Norte - Americana de 1992 aos hábitos alimentares da população brasileira.
Nela os alimentos estão distribuídos por 4 níveis e 6 subdivisões, segundo seus nutrientes. A Pirâmide Alimentar Brasileira dá destaque às vegetais (principalmente ao brócolis) como parte de uma dieta equilibrada.
Distribuição de níveis na Pirâmide Alimentar Brasileira
- Cereais, pães,carboídratos : 6 porções.
- vegetais : de 4 porções.
- Frutas : de 3 porções.
- Laticínios : 2 porções.
- Carnes, Ovos : 2 porções.
- Óleos,gorduras,doces : menor consumo.
Essa é a Pirâmide Alimentar Brasileira, os hábitos do povo do Brasil na alimentação.

























