August
12th 2008

Pirâmide Alimentar Brasileira

Pirâmede Alimentar Brasileira

A Pirâmide Alimentar Brasileira foi criada em 1996 por pesquisadores da Universidade de São Paulo que adaptaram a Pirâmide Alimentar Norte - Americana de 1992 aos hábitos alimentares da população brasileira.

Nela os alimentos estão distribuídos por 4 níveis e 6 subdivisões, segundo seus nutrientes. A Pirâmide Alimentar Brasileira dá destaque às vegetais (principalmente ao brócolis) como parte de uma dieta equilibrada.

Distribuição de níveis na Pirâmide Alimentar Brasileira

  • Cereais, pães,carboídratos : 6 porções.
  • vegetais : de 4 porções.
  • Frutas : de 3 porções.
  • Laticínios : 2 porções.
  • Carnes, Ovos : 2 porções.
  • Óleos,gorduras,doces : menor consumo.

Essa é a Pirâmide Alimentar Brasileira, os hábitos do povo do Brasil na alimentação.

Tags:

Posted under Notícias Lista Programação

One Response to “Pirâmide Alimentar Brasileira”

  1. Rhay on 13 Nov 2008 at 4:40 pm #

    adorei esta otimo

Trackback URI | Comments RSS

Leave a Reply